Fitness bedeutet verbesserte physische und psychische Leistungsfähigkeit, die über Gesundheit hinausgeht. Von Firmen initiierte Fitnessprogramme ermöglichen bei fachgerechter Umsetzung zahlreiche Vorteile nicht nur für die Mitarbeiter, sondern auch für das Unternehmen. Entsprechende Untersuchungen haben gezeigt, dass sich Investitionen in die Fitness der Mitarbeiter mehrfach rechnen.

Das Programm des Revital Fitness & Gesundheitszentrums für den Bereich FIRMENFITNESS umfasst unter anderem ein Testsystem, das sich aus mehreren Teilbereichen zusammensetzt. Das Ziel ist die Gesundheit und Gesunderhaltung der Mitarbeiter eines Betriebes. Die allgemeine Förderung des Wohlbefindens, der Lebensqualität und der Leistungsfähigkeit stehen dabei im Mittelpunkt.

Ein gesundes Unternehmen zeichnet sich durch die Gesundheit seiner Mitarbeiter aus.

Vorteile für den Mitarbeiter
	verbesserte Gesundheit Reduktion der Unfallhäufigkeit während Arbeit und Freizeit Verbessertes Stressmanagement höhere Arbeitszufriedenheit verbesserte Motivation erhöhte Leistungsfähigkeit in Beruf und Freizeit Besserer Umgang mit Kollegen
Vorteile für das Unternhemen
	weniger Fehlzeiten und höhere Produktivität betriebliche Sportprogramme stellen einen kostengünstigen zusätzlichen Anreiz dar Steigerung der Loyalität der Mitarbeiter Verminderung der Fluktuation Verbesserung der Qualität (zufriedene Mitarbeiter sind eine wesentliche Voraussetzung für zufriedene Kunden) Verbessertes Image bei den Kunden
Die Inhalte
	Ernährungsberatung und Aufklärung: Erstellung des Ausdauertrainingsprogramms aufgrund der Ergebnisse der Leistungsdiagnostik Bestimmung der Körperzusammensetzung, Fettanteil sowie Mukelantei und Wasserhaushalt, Erstellung des Trainingsprogramms für funktionelles Krafttraining Kreislaufbelastungstest, Blutdruckmessung

Das Programm setzt sich aus zwei Untersuchungsserien und individuellen Beratungsgesprächen zusammen.